config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Incredible Apps Inc

Jelly Bean

☆ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਲੁੱਟੋ! 

ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਜਾਂ ਟੈਬਲੇਟ ਤੋਂ ਬਲੂਲਾਈਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੌਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੌਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

☆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
▽ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਕ੍ਰੀਨ ਫਿਲਟਰ ਐਪ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰਨਾ ਹੈ।

▽ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਨਾਲ ਸਕਰੀਨ ਫਿਲਟਰ
ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਫਿਲਟਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਬਰਾਂ, ਈਮੇਲਾਂ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਪੜ੍ਹ ਸਕੋ।
ਇਹ ਐਪ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਐਡਜਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਫਿਲਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਸਕਰੀਨ ਨੂੰ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ 
ਨਾਈਟ ਮੋਡ
 ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਫਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

▽ ਆਸਾਨ ਓਪਰੇਸ਼ਨ
ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਫਿਲਟਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਮੱਧਮ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ 1000k ਤੋਂ 5000k ਤੱਕ ਰੰਗ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ

▽ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਬਾਰ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਸਮਰੱਥ/ਅਯੋਗ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਨੂੰ ਸਵਿਚ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਐਪ ਤੋਂ ਚਾਲੂ/ਬੰਦ ਫਿਲਟਰ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਫਲੋਟਿੰਗ ਸੈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

▽ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ
ਐਪ ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਫਿਲਟਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬੂਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਐਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯੋਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

▽ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਐਪ
ਫਿਲਟਰ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਬੈਟਰੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਰੰਗ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੈ.

ਨੀਲੀ ਲਾਈਟ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?

ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੋ।
ਪਰ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਉਸ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੁਆਰਾ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀ ਚਮਕ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ

ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਉੱਚ ਰੰਗ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਇਹ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਲਈ 380-550 nm ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਹੈ।

ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ?

ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਮੈਲਾਟੋਨਿਨ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਲੈਅ ​​ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਰੇਟੀਨਲ ਨਿਊਰੋਨਸ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਖਤਰੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ (AMD) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ

ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ "ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ" ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਸੌਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨੋਪਸਿਨ ਫੋਟੋਰੀਸੈਪਟਰ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ (460-480nm) ਦੇ ਇੱਕ ਤੰਗ ਬੈਂਡ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
   
ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਫਿਲਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟ ਕਰਕੇ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਕਰੀਨ ਨੂੰ ਨਾਈਟ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਫਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਨਾਲ ਹੀ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਫਿਲਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ ਅਨੁਮਤੀ

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਆਈਕੇਅਰ ਐਪ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਅਨੁਮਤੀ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣਾ ਐਪ ਨੂੰ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦੇ ਹੋਏ ਇਸਨੂੰ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

*** ਸਾਵਧਾਨੀ***

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ - ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਫਿਲਟਰ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਟਨਾਂ (ਏ.ਪੀ.ਕੇ. ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ, ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਦਿਓ...) ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
 ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਫਿਲਟਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ। 
ਸਕ੍ਰੀਨ (ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ) ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਲਟਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਕੈਪਚਰ ਕੀਤੀ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇਗਾ

ਅਸੁਵਿਧਾ ਲਈ ਮੁਆਫੀ..

ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਬਲਿਊ ਲਾਈਟ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਸ਼ਿਫਟ ਟੂ ਰਾਤ ਮੋਡ

Blue Light Filter - Eye Care

Blue Light Filter - Eye Care ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ